6 Hal yang harus diperhatikan oleh ibu hamil
6 Hal yang harus diperhatikan oleh ibu hamil
- Makan makanan yang bergizi
- Menjaga Kebersihan badan
- Melakukan kebersihan bedan
- Melakukan gerakan tubu secara bebas mudah dan teratur, seperti jalan – jalan pada pagi hari untuk menghirup udara segar
- Melakukan senan hamil
- Cukup istirahat dan tidur serta pemeriksakan kehamilan secara teratur
6 Hal yang harus di hindari oleh ibu hamil
- Merokok, minum alkohol dan obat-obatan
- Kekerasan terhadap ibu hamil
- Bekerja terlalu keras
- Berpergian terlalu melelahkan
- Berpergian ke tempat tempat ramai karena bisa pingsan
- Pijat peut, minum jamu-jamuan


Bidan Yuni Reply:
March 11th, 2010 at 9:23 am
terima kasih kembali mas
[Reply]