Blog Bidan Desa Informasi Kebidanan, Informasi Kesehatan dan Anak

Ibu hamil sering merasakan berbagai keluhan yang disebabkan adanya perubahan-perubahan selama kehamilan. Dengan memberikan pengertian serta melukan latihan-latihan maka dapat mengurangi keluhan-keluhan tersebut.Nach artikel kali ini adalah tentang senam pada ibu hamil mulai dari umur kehamilan 5 bulan.Tujuan dari senam hamil itu sendiri adalah :1. Mempertahankan kekuatan otot-otot yang mendukung persalinan.2. Membangun daya tahan tubuh.3. Memperbaiki kedudukan janin.4....