Blog Bidan Desa Informasi Kebidanan, Informasi Kesehatan dan Anak

Apabila payudara anda bengkak akibat pengeluaran ASI tidak lancar sehingga saluran ASI tersumbat, inilah yang sebaiknya ibu lakukan : Pengopresan payudara menggunakan kain atau waslap basah dan hangatt selama 5 menit. Urut payudara dari arah pangkal menuju puting atau gunakan sisir bersih untuk mengurut payudara dengan arah " Z "menuju puting susu Keluarkan ASI sebagian dari sebagian dari bagian depan payudara sehingga puting susu menjadi lunak.Hal di atas adalah perawatan dasar payudara...

Perawatan puting susu sangatlah penting sekali, puting susu perlu diperhatikan dan dibersihkan sebelum dan sesudah menyusui. Setiap kerak atau air susu yang mengering harus dibersihkan dengan hati, karena puting susu bisa lecet.Inilah perawatan dasar puting susu yang wajib anda ketahui yang dilakukan setiap mandi yaitu dengan jalan: Menarik-narik puting susu sehingga menonjol atau melakukan pengurutan dengan kedua ibu jari dari arah dalam ke luar. Membersihkan puting susu dengan...

Perawatan payudara setelah melahirkan dilakukan secara rutin selama ibu menyusui bayinya. Terus bagaimana donk cara perawatan payudara yang benar...Nic tipsnya : Sebelum melakukan perawatan payudara cuci tangan terlebih dahulu Licinkan kedua telapak tangan dengan minyak sayur / baby oil Letakkan kedua telapak tangan di antara kedua payudara Gerakkan memutar, kesamping dan kebawa sebanyak 10-15 kali Tangan kiri menopang payudara kiri, tangan kanan mengurut payudara dari pangkal ke...