Proses persalinan membuat ibu letih luar biasa, pijat salah satu cara untuk meredakan kelelahan setelah melahirkan, pijat bisa mengurangi tumpukan rasa capai sehingga ibu bisa kembali rilek, Tetapi ingat perut jangan dipijat karena setelah persalinan perut masih menjalani proses recovery.
Setelah persalinan ibu ibu biasanya takut bergerak. Kalaupun bisa bergerak, para ibu kawatir merasa sakit dan tidak nyaman. Padahal sebenarnya bergerak bisa mempercepat pemulihan sehingga ibu bisa segera pulang kerumah (*bila ibu melakukan persalinan di klinik bersalin atau di rumah sakit ).
Semua tips dan artikel yang ada di blog ini bersifat membantu anda, tidak ada tips yang baku dan pasti bagi semua orang.
Akhirnya bisa nulis lagi …. setelah sekian lama HIATUS, walaupun nantinya agak sering bolos di dunia online, tetapi paling tidak sudah saya saya siapkan 5 sampe 7 artikel yang akan update ( sudah terjadwal ). Nach kali ini saya akan share tentang 10 hal yang menyebabkan ASI berkurang, langsung saja yach.
3 perawatan alami berikut akan membasmi jerawat secara efektif tanpa mengeluarkan biaya yang besar.
1. Aspirin
Aspirin digunakan untuk menghilangkan rasa sakit, tapi ternyata juga mencegah jerawat menjadi parah. Ambil satu aspirin, hancurkan sampai halus lalu masukkan sedikit air dan aduk sampai kental. Sebarkan cairan aspirin kental pada jerawat selama 15 sampai 30 menit, tunggu sampai kering kemudian bersihkan dengan air. Hal ini akan mengurangi kemerahan dan mengurangi rasa sakit.
