Kebutuhan GiziIbu Menyusui didasarkan pada kandungan nutrisi ASI dan jumlah nutrisi penghasil susu. Kalori Proporsional dengan jumlah ASI yang dihasilkan Kebutuhan kalori ibu menyusui lebih tinggi dari pada ibu hamil yaitu kira-kira 500Kkal/hari Rata-rata ibu menyusui harus mengkonsumsi 2300-2700 Kkal/hari Protein Ibu Menyusui memerlukan tambahan protein 20 gram diatas kebetuhan normal Jumlah ini hanya 16% dari tambahan 500kkal yang dianjurkan Read More »