Blog Bidan Desa Informasi Kebidanan, Informasi Kesehatan dan Anak

Sudah banyak cara kita terapkan agar terhindar dari nyeri haid yang berlebihan. Mulai dari makan seimbang hingga rajin yoga. Hasilnya, ketika "tamu bulanan" datang, kita bisa tetap beraktivitas tanpa hambatan. Namun, saat waktu kedatangan tidak menentu, kita tidak bergerak untuk mencari tahu.Memang selama siklusnya masih normal, yakni 25-35 hari, kita tak perlu cemas. Namun, jika haid tak datang sampai 25 hari dari waktu mens terakhir, kita perlu bertanya-tanya. Sama halnya jika setelah lebih...