Sunday , 26 October 2014
Info Terbaru
You are here: Home » Kehamilan » Zat Besi dalam Kehamilan
peluang usaha

Zat Besi dalam Kehamilan

Pengertian tentang Fe ( Zat Besi ) adalah

  • Zat besi diperlukan untuk pembentukan darah
  • Dalam bentuk tablet atau pil yang berisi 60mg zat besi dan 500mikro gramĀ  asam folat dan berwarna merah
  • Untuk mencegah dan mengatasi kurang darah atau anemia

Pil atau tablet tambah darah diperlukan waktu hamil paling sedikit 1 tablet setiap hari selama 90 hari

yang perlu diingat dalam meminum pil atau tablet tambah darah

  • Diminum sesudah makan malam atau menjelang tidur
  • Hindari minum dengan air teh, kopi dan susu karena dapat menganggu proses penyerapan.
  • Hendaknya meminum dengan vitamin c misalnya dengan air jeruk
  • Segera minum pil setelah rasa mual, muntah menghilang

Efek samping dari pil atau tablet tambah darah ini adalah kadang dapat terjadi mual, muntah, perut tidak enak, susah buang air besar, tinja berwarna hitam, Naun hal ini tidak berbahaya.

Apabila inu hamil kurang darah maka kan terjadi :

  • Dapat terjadi keguguran
  • Dapat terjadi kecacatan pada bayi
  • Bayi yang dilahirkan biasannya kecil dan lemah
  • Waktu melahirkan kemungkinan ibu dan bayinya dapat meninggal
  • Tanda-tanda gejala kurang darah

    • 5L, lemah letih lesu lelah dan lalai
    • Kelopak mata pucat, bibir lidah telapak tangan dan kulit pecah
    • Pusing dan mata berkunang-kunang
    • Nafsu makan turun

    Sebab-sebab kurang darah

    • Kurang makan makanan yang kaya akan zat besi seperti ikan segar, hati, daging ayam
    • Kurang makan makanan yang mengandung sumber vitamin c seperti jeruk, pepaya dan tomat
    • Meningkatnya kebutuhan zat besi dalam tubuh terutama pada hamil dan masa tumbuh kembang remaja

    Mengapa keperluan zat besi waktu hamil meningkat
    Pembentukan darah calon bayi dan persediaan untuk menyusui

    Pil atau tablet tambah darah dapat diperoleh di :

    • PUSKESMAS
    • POSYANDU
    • Bidan praktek Swasta
    • Petugas Kesehatan
    • Apotek

    Pil atau tablet tambah darah tidak menyebabkan Tekanan Darah Tinggi
    Pil atau tablet tambah darah tidak menyebabkan jumlah darah terlalu banyak
    Pil atau tablet tambah darah tidak menyebabkan bayi terlalu besar

    Ingat Pil atau Tablet Tambah Darah akan bermanfaat bila diminum setiap hari selama hamil

    Referensi
    Standar Pelayanan Kebidanan 2001. Jakarta Departemen Kesehatan RI
    Buku Kader Usaha Perbaikan Gizi Keluarga. Edisi XXVI 2000. Jakarta Departemen Kesehatan dan Kesejahteraan Sosial RI

    About Bidan Sepace

    22 comments

    1. ibu bidan saya mau nanya. Sebenernya tablet tambah darah harus diminum setiap hari selama kehamilan atau tidak? Kenapa hanya diminum minimal 90 tablet saja? 90 tablet tambah darah diminum setiap hari pada trimester keberapa ya?

    2. bu bidan, saya lg hamil 1o minggu,,, saya sam bidan saya tidak dkasih pil penmbah darah, tapi saya diksih pil folamil genio…. gmn menurut ibu bidan? terima kasih sebelumnya

    3. assalammualaikum….
      salam kenal bidan Yuni…
      saya Andini sedang hamil 8 bulan. keluhan yang saya alami adalah gerakan bayi didalam perut yang terlalu aktif sehingga saya kurang atau bahkan tidak dapat beristirahat/tidur dengan tenang…
      bahkan sering gerakan yang sama seperti duk-duk di bagian kanan perut saya dengan irama yang teratur….
      mohon penjelasan mengenai hal ini ….
      terimakasih …

      • wa’alaikum salam mb andini
        selamat ya atas kehamilannya atau bhkn sdh melahirkan?
        coba pada saat memasuki jam istirahat ajak bicara bayi dininabobokkan smbl dielus perutnya ibu
        atau bs jg smbl diajak berdzikir
        bila bayi aktif menandakan sehat
        demikian penjelasan saya, terimakasih

    4. askum
      bu mau tanya nih
      skarang q lg haml 3bln dikasi fitamin prenamia trus BABnya warnanya hitam gmn ya ?
      normal ndak?

    5. Bu bidan saya mau tanya
      Gmn cara ny membedakan antara ibu hamil yg mengkonsumsi tablet besi ama yg cuma mengkonsumsi buah, sayur dan daging
      Dan indikator cara menilai dan membedakannya dilihat dri ap
      terimakasih

      • Semua Ibu hamil wajib mengkonsumsi 90 tablet tambah darah selama kehamilan.

        Note :

        Apabila pertanyaan di atas untuk penelitian indikatornya dengan kadar HB.
        Misalnya Mbak Upe Innayah menggunakan sample 20 ibu hamil dengan umur kehamilan trimester satu, semua dicek HB dulu, kemudian 10 ibu hamil diberi tablet bezi sebanyak 90 tablet, sedang 10 ibu hamil lainnya tidak diberi.
        Nach pada trimester 3 seluruh ibu hamil kadar HB dicek kembali.

        semoga jawaban saya bisa membantu mbak Upe innayah.

    6. mba’ bidan
      nisa mau nanya
      apakah zat besi berguna tulang
      dan kira2 remaja banyak ngga’ membutuhkan zat besi

      dari
      nisa si calon bidan

    7. assalamualaikum
      bu saya sedang hamil 7 bulan,,tp akhir2 nh ko BAB saya berwarna hitam ya,,slama hamil saya rutin kedokter n bidan,,jd hampir tiap hari saya minum obat,apa gara2 pengaruh obat,atau ada pengaruh lain,,mohon dijelaskan,,krn saya khawtir dan takut,,krn ni khamilan pertama saya,,terima kasih

    8. asskm……..bu orang tua saya sedang mengalami kurang darah,sampai bdn terasa lemas sekali.yg ingin sy tanyakan obat apa yang sekiranya cepat utk tambah darah tsrebut.mhn penjelasannya,.mks cirebon

    9. Salam kenal mbak..

      Mbak, saya lagi hamil 7 bulan. Setelah dicek, ternyata hb saya cuma 9,4. Saya jadi khawatir. Saya terus beli obat penambah darah di Apotik. namanya prenamia. Skrg saya usahakan minum obat tersebut tiap hari. Kira2 bisa mengejar ketinggalan hb ga ya mbak? mengingat waktu melahirkan sebentar lagi. InsyAllah HPL pertengahan Juli..

      Mohon sarannya.. terima kasih..

      Btw, boleh tukeran link kan mbak.. :)

      • bisa asalkan minum obat secara rutin disertai dengan mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung zat besi. pada saat minum obat tersebut dengan minuman yang mengandung vitamin c sehingga zat besi mudah diserap oleh tubuh. misalnya air jeruk, air tomat, air asam jawa.

        masalah tukeran link boleh kuk… maaf nich super telat jawab pertanyaannya karena saya sedang sibuk dengan kegiatan offline saya… thx telah berkunjung

    10. thanks Y ilmuY

      Y bat jaga2 besok kalo istriq hamil

    11. Saya juga pernah mengkonsumsi pil tersebut sewaktu hamil. Alhamdulillah bayi kami sehat.

    12. kebetulan istri saya juga lagi hamil dan tiap hari minum zat penambah darah ini….infonya menambah referensi saya..makasih ya..btw boleh tukeran link gak..bidan desa sudah saya pasang di tempat saya…

      • Terima kasih sudah mau tuker link dengan Blog Bidan iniMas Sandi…

        Apotik Sehat Sudah saya pasang

        Istri Mas Sandi sudah hamil berapa bulan mas???
        Salam untuk istri tercinta, jabat erat selalu

        • salam, bu saya saat ini lg hamil 10 minggu, trus saya sama bidan saya tidak dikasih pil penambah darah, tapi saya dikasih pil folamil genio…… bagaimana menurut ibu?…
          terima kasih

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    *

    You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

    728x90