Pengertian tentang Fe ( Zat Besi ) adalah
- Zat besi diperlukan untuk pembentukan darah
- Dalam bentuk tablet atau pil yang berisi 60mg zat besi dan 500mikro gram asam folat dan berwarna merah
- Untuk mencegah dan mengatasi kurang darah atau anemia
Pil atau tablet tambah darah diperlukan waktu hamil paling sedikit 1 tablet setiap hari selama 90 hari
yang perlu diingat dalam meminum pil atau tablet tambah darah
- Diminum sesudah makan malam atau menjelang tidur
- Hindari minum dengan air teh, kopi dan susu karena dapat menganggu proses penyerapan.
- Hendaknya meminum dengan vitamin c misalnya dengan air jeruk
- Segera minum pil setelah rasa mual, muntah menghilang
Efek samping dari pil atau tablet tambah darah ini adalah kadang dapat terjadi mual, muntah, perut tidak enak, susah buang air besar, tinja berwarna hitam, Naun hal ini tidak berbahaya.
Apabila inu hamil kurang darah maka kan terjadi :
Tanda-tanda gejala kurang darah
- 5L, lemah letih lesu lelah dan lalai
- Kelopak mata pucat, bibir lidah telapak tangan dan kulit pecah
- Pusing dan mata berkunang-kunang
- Nafsu makan turun
Sebab-sebab kurang darah
- Kurang makan makanan yang kaya akan zat besi seperti ikan segar, hati, daging ayam
- Kurang makan makanan yang mengandung sumber vitamin c seperti jeruk, pepaya dan tomat
- Meningkatnya kebutuhan zat besi dalam tubuh terutama pada hamil dan masa tumbuh kembang remaja
Mengapa keperluan zat besi waktu hamil meningkat
Pembentukan darah calon bayi dan persediaan untuk menyusui
Pil atau tablet tambah darah dapat diperoleh di :
- PUSKESMAS
- POSYANDU
- Bidan praktek Swasta
- Petugas Kesehatan
- Apotek
Pil atau tablet tambah darah tidak menyebabkan Tekanan Darah Tinggi
Pil atau tablet tambah darah tidak menyebabkan jumlah darah terlalu banyak
Pil atau tablet tambah darah tidak menyebabkan bayi terlalu besar
Ingat Pil atau Tablet Tambah Darah akan bermanfaat bila diminum setiap hari selama hamil
Referensi
Standar Pelayanan Kebidanan 2001. Jakarta Departemen Kesehatan RI
Buku Kader Usaha Perbaikan Gizi Keluarga. Edisi XXVI 2000. Jakarta Departemen Kesehatan dan Kesejahteraan Sosial RI
askum
bu mau tanya nih
skarang q lg haml 3bln dikasi fitamin prenamia trus BABnya warnanya hitam gmn ya ?
normal ndak?
Dear ibu Fida
itu normal bu.
tips saja : supaya tidak sembelit perbanyak konsumsi makan sayuran dan minum air putih
Bu bidan saya mau tanya
Gmn cara ny membedakan antara ibu hamil yg mengkonsumsi tablet besi ama yg cuma mengkonsumsi buah, sayur dan daging
Dan indikator cara menilai dan membedakannya dilihat dri ap
terimakasih
Semua Ibu hamil wajib mengkonsumsi 90 tablet tambah darah selama kehamilan.
Note :
Apabila pertanyaan di atas untuk penelitian indikatornya dengan kadar HB.
Misalnya Mbak Upe Innayah menggunakan sample 20 ibu hamil dengan umur kehamilan trimester satu, semua dicek HB dulu, kemudian 10 ibu hamil diberi tablet bezi sebanyak 90 tablet, sedang 10 ibu hamil lainnya tidak diberi.
Nach pada trimester 3 seluruh ibu hamil kadar HB dicek kembali.
semoga jawaban saya bisa membantu mbak Upe innayah.
mba’ bidan
nisa mau nanya
apakah zat besi berguna tulang
dan kira2 remaja banyak ngga’ membutuhkan zat besi
dari
nisa si calon bidan
assalamualaikum
bu saya sedang hamil 7 bulan,,tp akhir2 nh ko BAB saya berwarna hitam ya,,slama hamil saya rutin kedokter n bidan,,jd hampir tiap hari saya minum obat,apa gara2 pengaruh obat,atau ada pengaruh lain,,mohon dijelaskan,,krn saya khawtir dan takut,,krn ni khamilan pertama saya,,terima kasih
….
warna hitam dalam BAB itu memang karena kandungan FE dalam obat yang ibu minum, jadi tidak perlu khawatir bu
asskm……..bu orang tua saya sedang mengalami kurang darah,sampai bdn terasa lemas sekali.yg ingin sy tanyakan obat apa yang sekiranya cepat utk tambah darah tsrebut.mhn penjelasannya,.mks cirebon
coba dicek tensinya dulu supaya saya tidak salah dalam menjelaskan kepada anda
Salam kenal mbak..
Mbak, saya lagi hamil 7 bulan. Setelah dicek, ternyata hb saya cuma 9,4. Saya jadi khawatir. Saya terus beli obat penambah darah di Apotik. namanya prenamia. Skrg saya usahakan minum obat tersebut tiap hari. Kira2 bisa mengejar ketinggalan hb ga ya mbak? mengingat waktu melahirkan sebentar lagi. InsyAllah HPL pertengahan Juli..
Mohon sarannya.. terima kasih..
Btw, boleh tukeran link kan mbak..
bisa asalkan minum obat secara rutin disertai dengan mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung zat besi. pada saat minum obat tersebut dengan minuman yang mengandung vitamin c sehingga zat besi mudah diserap oleh tubuh. misalnya air jeruk, air tomat, air asam jawa.
masalah tukeran link boleh kuk… maaf nich super telat jawab pertanyaannya karena saya sedang sibuk dengan kegiatan offline saya… thx telah berkunjung
thanks Y ilmuY
Y bat jaga2 besok kalo istriq hamil
sama-sama mbah xixixixixx
Saya juga pernah mengkonsumsi pil tersebut sewaktu hamil. Alhamdulillah bayi kami sehat.
mantap lah bu henny
kebetulan istri saya juga lagi hamil dan tiap hari minum zat penambah darah ini….infonya menambah referensi saya..makasih ya..btw boleh tukeran link gak..bidan desa sudah saya pasang di tempat saya…
Terima kasih sudah mau tuker link dengan Blog Bidan iniMas Sandi…
Apotik Sehat Sudah saya pasang
Istri Mas Sandi sudah hamil berapa bulan mas???
Salam untuk istri tercinta, jabat erat selalu